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Questions Fréquentes

 

1)    Qu’est-ce que le Krav Maga ?

Le Krav Maga est un système pratique, tactique enseignant comment prévenir, gérer et venir à bout de tous types de violences et d’attaques.
Le Krav Maga prépare les participants aux sujets de la self-défense, protection personnelle, combat, ainsi qu’à l’acquisition de compétences de défense sur tierces personnes, le tout enseigné d’une manière unique et compréhensive.
Le Krav Maga a été développé en Israël, d’ après des demandes et conditions réelles, fondé et formé par Imi Lichtenfeld (Sde-Or).
Le Krav Maga est un système latéral avec une approche unique et logique. Il est facile à apprendre et à retenir, effectué naturellement et intuitivement, il est utilisé principalement sous des conditions de stress.
Une partie essentielle du KM est son processus d’enseignement, sa méthodologie et sa manière de s’entraîner.

Le Krav Maga inclus les sujets suivants :

 

  • Prévenir, éviter, s’échapper et fuir
  • Traiter avec les projections et les chutes dans les angles et directions
  • Attaques et contre-attaques effectuées sur toutes les cibles distances, portées, hauteur, angles, directions et le tout en rythme. Exécutées depuis toutes les positions et postures. Utilisation de toutes sortes d’objets communs à des fins défensives.
  • Défenses sur toutes les attaques à mains nues : coups de poings, frappes et coups de pieds, sortir de toutes sortes de saisies. Défenses sur des attaques et menaces de couteau ou d’objets tranchants ; de bâtons ou d’objets émoussés ; tous types d’armes à feu.
  • Traité avec les attaques ci-dessus, quand celles-ci viennent depuis toutes les directions et endroits possibles. Quand elles sont exécutées par une ou plusieurs personnes ;  quand elles se produisent dans tous les lieux possibles, positions et postures. Inclus des espaces clos ou ouverts, dans une allée, escaliers, voiture, sur tous types de sol, dans l’eau, quand vous êtes libre ou dans un milieu confiné limitant vos mouvements, quand vous êtes debout, en mouvement, assis, couché sur le dos, sur le côté ou face contre sol.
  • Contrôle physique, mental et désarmement
  • Le Krav Maga prépare les pratiquants à fonctionner dans toutes les circonstances et scénarii, dans tous les environnements de combat, en relation avec leurs besoins, les risques auxquels ils font face ainsi que leurs descriptions. Le KM permet et amène, une croissance et une amélioration technique ainsi que tactique, physique et mentale.
    Le Krav Maga contient une approche spéciale, tactique, technique, sujets à un conditionnement et une méthode d’entraînement pour chaque secteur ; civil de tout âge, hommes, femmes, jeunes, seniors, forces de l’ordre, militaires (personnel et unités), agents de détention, agents de sécurité ainsi que les agents de protection rapprochée, unités anti-terroristes, police de l’air et unités spéciales.

 

2)    Qu’est-ce que Krav Maga Global (KMG) ?

KMG est la plus grande organisation mondiale professionnelle en matière de Krav Maga. Fondé par Eyal Yanilov et basée en Israël. L’organisation est présente dans plus de 60 pays à travers le monde et compte plusieurs milliers d’instructeurs et pratiquants.
Le rôle de KMG est de former les instructeurs : formation continue des instructeurs, organiser des séminaires pour les pratiquants, développer et améliorer les techniques selon les demandes et besoins du terrain et de la vie de tous les jours.

 


3)    Qui peut participer aux cours dispensés par l’EKML ?

Toutes personnes désireuses d’apprendre et pratiquer le Krav Maga. Hommes-Femmes dès 5 ans.

 


4)    Quels sont les conditions afin de participer aux cours ?

 

  • Casier judiciaire vierge
  • Inconnu des services de Police
  • Pour les personnes mineures, un document comportant le nom, prénom, date de naissance et adresse du représentant légal attestant que ce dernier atteste et autorise l’enfant à suivre les cours.

 

5)    A quel âge peut-on commencer le Krav Maga ?

Au sein de l’EKML, on peut débuter le Krav Maga dès l’âge de 5 ans pour les cours enfants et adolescents et dès 16 ans (ou fin de scolarité obligatoire) pour les cours collectifs.

 


6)    Je souffre d’un handicap puis-je participer aux cours ?

 

Oui vous pouvez intégrer et participer sans problème à nos cours collectifs où à nos cours privés.

 


7)    Je n’ai plus pratiqué de sport depuis un moment / Je ne suis pas une personne sportive, est-ce que je peux suivre vos cours ?

Oui sans problème, notre philosophie est que vous connaissez votre corps mieux que quiconque donc vous vous entraînez à votre rythme et selon vos capacités physiques et psychiques.

8)    Quels sont les tarifs des cours ?

Les tarifs donnent accès à tous les cours dispensés au sein de l’EKML (sauf séminaire)

 

  • Trimestre : CHF. 320.00
  • Semestre : CHF. 580.00
  • Annuel : CHF. 890.00
  • Annuel-mensuel : CHF. 90.00 par mois
  • Carte de 10 leçons : CHF. 220.00
  • Cours Kids - Young : CHF. 150.00 par semestre scolaire
  • Cours Junior - Teen : CHF. 160.00 par semestre scolaire

 

9)    Est-ce que les tarifs sont les mêmes pour les étudiants ?

Non en tant qu’étudiant vous bénéficiez de 20% de réduction sur les tarifs mentionnés ci-dessus sur présentation de leur carte de légitimation.

10)    Résiliation de mon abonnement ?

la résiliation de votre abonnement s’effectue soit par courrier ou par e-mail et doit nous parvenir au plus tard 30 jours avant l’échéance de votre abonnement. Dans le cas contraire, votre abonnement se renouvellera tacitement pour une durée équivalente à celle stipulée dans votre contrat.

11)    Fermeture annuel ?

L’EKML ferme 5 à 6 semaines maximum par année civile.  Une réduction des horaires a lieu durant la période estivale (juillet-août) et fermeture annuel durant les fêtes de fin d’année.

12)    Puis-je effectuer un cours d’essai avant de me décider ?

Vous pouvez sans autre participer à un ou deux cours d’essais gratuitement afin de vous faire une idée sur la qualité de nos cours et avant de vous décider à souscrire un abonnement.

13)    De quel matériel ai-je besoin pour débuter les cours ?

EKML Formation & Sécurité met à disposition tout le matériel d’entraînement nécessaire pour les entraînements.
Il vous suffit de vous présenter aux entraînements muni :

 

  • d’un t-shirt
  • d’un training (pantalon de sport) ou short
  • des baskets d’intérieur (semelle non-marquante)
  • des protections personnelles (pas obligatoires mais fortement recommandées)

 

14)    Quels sont les protections nécessaires ?

 

  • Coquille / Protection pelvienne (fortement recommandé)
  • Protège dents (fortement recommandé)
  • Protège tibia
  • Plastron pour les femmes et protection pelvienne

 

Protections additionnelles :

 

  • Gants de boxe
  • Gants MMA
  • Protège avant-bras
  • Casque

 

15)    Combien coûte le matériel de protection et où se le procurer ?

Vous pouvez acquérir le matériel de base auprès de l’EKML (sur commande) à un tarif préférentiel, ou auprès de magasins spécialisés ou de sport.
Le prix pour le matériel (fortement recommandé) est inférieur à CHF. 100.00

16)    Y-a-t’ il des systèmes de Ceintures en Krav Maga ?

Le système de ceinture n’existe pas au sein de KMG et d’EKML, celui-ci a été remplacé par un système de grade.

17)    Quels sont les grades en KM ?

Pratiquant 1 à 5, Gradué 1 à 5, Expert 1 à 5 et Master 1 à 3
Ainsi que les grades pour enfants et ados : Kids 1 à 5, Young 1 à 5, Junior 1 à 5, Teen 1 à 5

Au sein de KMG, le temps de formation minimum entre chaque grade est stipulé ci-dessous
Pour atteindre le niveau de :

 

Pour atteindre le niveau de :

Temps minimum d’entraînement :

Certifié par :

Pratiquant 1

4 mois

Instructeur niveau G4 ou un représentant KMG, conformément au présent règlement.

Pratiquant 2

5 mois

Pratiquant 3 à 5

6 mois entre chaque niveau

Gradué 1 à Gradué 5

6 mois entre chaque niveau

Expert 1

1 an

Comité des Grades

Expert 2

2 ans

Expert 3

3 ans

Expert 4

4 ans

Eyal Yanilov ou les personnes agissant en qualité d’instructeur chef

Expert 5

4 ans

Master

4  ans

 


Le temps d’entraînement cité ci-dessus pour les grades Pratiquants et Gradués est basé sur un entrainement de 3-4 heures approximatif par semaine. Dans le cas où le temps d’entraînement est supérieur et selon les capacités de l’élève ainsi que de ses expériences passées, le temps nécessaire pour grader peut être réduit de 50%.

Un nouvel  élève avec une expérience considérable dans le domaine des arts martiaux ou en Krav Maga qui se sera entraîné 6 mois avec un entraînement approprié sera testé afin de déterminer le niveau et le grade qui lui sera attribué, après avoir démontré ses connaissances et ses compétences.

18)    Y-a-t-il des stages organisés ou des séminaires intensifs ?

EKML, EKMC et KMG Suisse organisent plusieurs fois par années des stages dirigés par des instructeurs de haut niveau venant d’Israël ou par des membres de KMG Suisse.

19)    Quel est le coût des stages ?

Le prix des stages varient en fonction de la durée et des thèmes.

20)    Qui peut participer aux stages ?

Les stages sont ouverts à tout le monde. Pratiquant ou non le Krav Maga.

21)    Y-a-t’ il des stages à l’étranger ?

KMG étant présent dans plus de 60 pays, il y a en permanence des stages organisés.
KMG Suisse organise régulièrement des déplacements à l’étranger pour participer aux stages.

22)    Je pars vivre ou suis en déplacement plusieurs semaines à l’étranger et souhaite poursuivre mon entrainement, comment puis-je procéder ?

Il suffit de demander à votre instructeur de vous mettre en relation avec un instructeur dans le pays où vous partez. Vous pouvez vous entraîner gratuitement durant deux semaines dans un centre KMG à travers le monde sur présentation de votre licence.

23)    Comment devient-on instructeur de Krav Maga ?

Les formations afin de devenir instructeur sont ouvertes à toutes personnes désireuses d'évoluer et enseigner le Krav Maga à titre annexe ou à titre professionnel. Afin d'en savoir plus sur les conditions / pré-requis de participation, veuillez contacter votre instructeur, l'instructeur local le plus proche de chez vous ou directement le directeur du pays.

 

Pour toutes autres questions, n'hésitez pas à nous contacter, nous sommes à votre disposition.